小琉球必玩行程推薦SUP

海享划島SUP體驗行!

 

小琉球海享划島SUP

 

今天特別邀請到 浪Live APP 的超人氣直播主 宇彤「彤兒」「蕾蕾」一起到小琉球體驗最近開始很夯的SUP!

而這次很榮興被小琉球SUP店家-海享划島帶領這次的SUP體驗行!

而這個名字唸起來根本就是「還想滑倒」阿!(大笑)

 


 

什麼是SUP呢,SUP的詳細說明是什麼?

SUP是縮寫,完整的字句是:Stand Up Paddle

有些人稱它為「衝浪舟」「立槳衝浪板」或「槳板」

基本上簡單來說,就是站立在一片看起來很像衝浪板的上面,但是是用槳滑行在水面上的一種運動

但是跟衝浪板比起來,SUP的板子又大了蠻多的唷,還可以兩個共乘一台SUP在海上划行呢!

 


 

但是SUP的玩法蠻多種的,你可以坐著划,站著划,跪著划,甚至躺在板子上在海面上悠閒的飄著。

4不4很酷!

 

像這樣↓

小琉球海享划島SUP

 

 

SUP其實已經風行很多年了,是一種可以訓練到核心肌群的一種很棒的水上運動

甚至也已經有許多的SUP國際賽事在舉辦囉!

 

而且親自體驗過後,跟獨木舟相比

划起來輕鬆很多,但是運動到的地方累的程度其實會比獨木舟多一點

因為獨木舟船體較大較重,需要推進它,使用到的肌肉力道就相對需要出比較大的力氣

SUP是因為船體非常的輕,需要推進它需要出的力量相對比較小就可以輕鬆移動,

但是獨木舟是坐著的,所以使用到的肌肉力量就大概只有手以及背

SUP因為是站著的,除了手臂與背部的肌肉會需要使用到,腳也是要出到力的唷!

 

有關於獨木舟體驗,可以看看這兩篇唷:

◢ 小琉球必玩!獨木舟體驗行程 (彩色琉球陸上行舟)

◢ 【小琉球旅遊推薦】小琉球獨木舟推薦-南島獨木舟

 

 

小琉球旅遊必玩行程推薦

 

 

 

究竟小琉球海上SUP到底好不好玩呢?

答案是:超好玩的啦!

說真的,現在來到小琉球,獨木舟以及SUP已經是我們來到小琉球必玩的行程!

也更是小琉球旅遊必玩的口袋名單了!

除了是一項可以運動以外的活動,在海上悠閒划船欣賞沿岸風景的舒服感,真的是其他活動比不上來的!

 

SUP迷人的地方,除了在海上划行所帶來的悠閒感,它跟獨木舟也一樣融合進浮潛的行程在其中

一樣的時間可以體驗到兩項小琉球必玩的活動

真的是非常的棒阿!

 

小琉球浮潛SUP海享划島

 

 

小琉球海享划島SUP目前是每天都有提供很多時間可以預約

也都有專業教練帶領

 

 

小琉球SUP

 

大家也一定很懷疑,都沒有接觸過SUP的人,真的可以輕鬆上手嗎

因為看那板子輕輕的一片,要在上面平衡好像蠻困難的感覺

以下是簡單的問與答給大家參考唷!

 

 

Q:沒玩過SUP的人,也可以輕鬆體驗SUP的魅力嗎?

A:可以的唷!都有非常專業的教練帶領,他們會透過很輕鬆的方式讓你很快就可以上手唷!

 

Q:感覺要在板子上平衡都有難度了,初學者也可以站著划SUP的嗎?

A:當然是沒問題的!只要在岸邊練習大約10分鐘,就可以學會站立方式划SUP了

 

Q:行程中除了划SUP,可以也有浮潛行程嗎?

A:是的沒錯,行程中也跟小琉球海上獨木舟一樣,都可以中途下水潛水唷!

 

Q:小琉球SUP是一項很難的活動嗎?

A:放心,它真的很簡單可以上手,是到小琉球非常適合的活動選擇,

 

 

 

 

 

 

好啦,其實該強調的重點都已經講完囉

剩下的當然還是有請大家親自體驗過才能知道SUP的迷人之處在哪

這邊還是簡單跟大家介紹一下體驗過程

 

小琉球海享划島SUP體驗心得開始

 

 

當然,海上活動一開始免不了的就是一些基礎設備的認識

器材的使用方式以及安全需知

還有確保用的救生衣跟專用的止滑鞋

(如果有浮潛的行程,教練也會另外幫大家帶上浮潛用的面鏡喔)

 

在所有的講解完成後,就會帶到海邊,開始準備SUP的體驗

教練會教你怎麼上到板子上,也會告訴你平衡的簡單訣竅

 

小琉球海享划島SUP

 

 

 

 

大家可以看到,圖片中在上板子之前,會讓板子的繩子用魔鬼氈的方式圈在腳踝的地方

避免不小心落水時板子就這麼被水飄走囉

 

小琉球SUP體驗

 

 

 

 

在一切就緒後,教練也會先協助我們上到板子上,

然後也會協助稍微輕推板子,讓我們可以開始順利的使用槳划行

 

小琉球旅遊推薦

 

 

 

 

由於宇彤與蕾蕾也都是第一次接觸,所以教練會先建議採用坐姿或是跪姿先練習划的技巧,

控制好方向是最重要的事啦~~ 

坐著或跪著划也是比較保險,比較不容易落水的姿勢

所以初學者會先使用這樣的姿勢先練習個幾分鐘囉

 

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通常首次遇到水上活動的大家應該都會像這樣表情很僵硬 哈哈哈

這次也剛好邀請到宇彤還有蕾蕾跟我們一起同遊小琉球

也剛好她們都並不是擅長這類運動的女生

所以索性把這些都紀錄下來,讓大家也可以比較輕易的明白就算是初學者,也可以簡單上手SUP運動

 

小琉球SUP推薦店家

 

 

小琉球SUP

 

 

 

 

 

當然,大家都可以放心,在港內練習的時間,教練都會在身旁,會及時調整你的姿勢或是告訴你許多槳的使用技巧

在坐姿划行一陣子後,教練也會開始教大家怎麼在板子上變換姿勢

比較簡單的就是先從坐姿轉換成跪姿划行囉

 

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其實蠻好划的哈哈

如何控制方向,其實要點就在兩邊划的力道囉

 

在練習的差不多,都可以自由的划行自己想去的方向後

重頭戲就來啦

開始學習SUP最正確的划行姿勢-站著划~~~~

 

小琉球海上SUP

 

 

 

 

一開始一定很緊張的~

畢竟海浪還是會讓板子飄動

但是不用擔心,教練都會在你的旁邊很有耐心的指導妳開始怎麼站在板子上唷

順道一提,海享划島的SUP教練都很細心,也很溫柔

而且也都是運動型的帥哥呢!

 

在要學著站成功之前,教練也都會幫忙扶住板子,增加板子的穩定度

其實真的不慎落水也沒關係

玩SUP本來就是要一直掉下水去玩的嘛

不要說是初學者,教練經驗很多的也是偶爾會有落水的時候哈哈哈哈哈哈

(教練拜託不要打我)

 

小琉球SUP店家

 

 

 

 

經過一下下的努力與暖男教練的鼓勵後

終於

站~~起~~來~~了~~!!

 

小琉球必玩SUP就在哇靠小琉球

 

 

 

 

 

另一邊的宇彤,也在教練細心的指導中也站起來啦~~~

 

宇彤-彤兒-浪LIVE直播

 

 

 

蕾蕾-浪LIVE APP直播

 

 

 

 

站著划不是問題了呢!!

 

海享划島SUP

 

 

 

 

 

划累了,還可以躺在板子上休息呢~~~~~~~

是不是超悠閒~~~

SUP哇靠小琉球

 

 

 

所以,大家真的可以放心,從踏上板子開始到會站立在板子上划行,真的是非常簡單的!

所以真的不用太過緊張或是太在意自己是否是初學著

SUP是一項輕鬆好玩有趣的活動

也是一個很好的運動,所以非常建議大家來小琉球都要來嚐試看看!

 


 

 

重點是

小琉球得天獨厚的超美又乾淨的海水,天然形成的地貌,以及舒服的天氣

讓SUP在小琉球整年都很適合去玩

什麼?你說冬天阿?

小琉球全年不受東北季風影響

所以天氣都是溫暖偏熱的!

冬天的海水甚至比陸面溫暖很多呢!

泡下去包準不想起來!!

歡迎大家有機會都來試試看小琉球SUP的歡樂唷!!

 

 

彈唱彤兒-宇彤

 

 


 

店家資訊:

小琉球海享划島SUP

琉球鄉中山路22-1號

預約電話:08-8613961

點我前往查看店家資訊

 


 

宇彤的小琉球旅遊

 

宇彤 (彤兒) 小檔案

浪LIVE APP 超人氣才藝主播

是個歌聲很棒很迷人又會彈琴的才藝主播

歡迎大家有機會下載浪LIVE APP與她互動唷!

 

彈唱彤兒-精靈女聲

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哇靠小琉球 X 浪LIVE才藝主播 宇彤(彤兒)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蕾蕾 小檔案

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是個很可愛很好聊,互動性也很強的直播主

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